higiene bucal con paciencia cepillando bien cada diente para evitar que se forme la placa bacteriana, si no se tiene esta precaución la placa se va adhiriendo a los dientes y se transforma en sarro.
materiales:
Bicarbonato de sodio (puro)
peróxido de hidrógeno (3%) (agua oxigenada)
cepillo de dientes (de preferencia diferente a la que usa a diario)
1 vaso mezclador herramienta para mezclar una cuchara
Coge el bicarbonato de sodio mida 4 cucharaditas de bicarbonato de sodio y se vierte en un vaso.
Sujete el peróxido de hidrógeno Mida 2 cucharaditas de peróxido de hidrógeno a añadir Mezcle los dos ingredientes hasta obtener una pasta. Uso de la herramienta de mezcla se aplica la pasta sobre el cepillo de dientes, suficiente para cubrir todas las cerdas del cepillo de dientes.
Alinee los dientes de manera uniforme Comience a cepillar los dientes superiores e inferiores al mismo tiempo durante aproximadamente 1 minuto. Advertencia: no se traguen
Se seguirán agregando más pasta cepillarse los dientes por lo menos una vez más durante 1 minuto. ADVERTENCIA: No practico cepillarse los dientes con estos ingredientes de más de dos veces a la semana.
Para los mejores resultados Haga buches con aproximadamente 3 cucharaditas de agua oxigenada en la boca como enjuague bucal durante 30 segundos con el fin de obtener resultados más rápidos.
Consejo Debería ver resultados inmediatos después de la primera semana y luego un cambio gradual en los próximos dos meses.
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